找到潜海季的先祖需要从暮土大厅右侧的小船出发，坐船动画结束后就能抵达藏宝岛礁区域。地图中心的小船上是季节给导先祖，他会提供任务指引和兑换奖励，玩家需要和他对话开始季节任务。潜海季共有四位季节先祖，分别命名为威严船长、嬉笑炮手、焦虑渔夫和笨拙水手，他们分布在小船周围的岛屿和岸边，收集这些先祖需要完成特定的追忆经过，包括跟随光芒和寻觅水下环境。

威严船长先祖位于中心小船右侧的岸边，靠近礁石区域，玩家飞过去就能直接触发互动。嬉笑炮手先祖在小船左侧的岸边位置，同样需要靠近礁石进行激活。焦虑渔夫先祖藏得较深，玩家需要绕到大船后方的大石头背面才能找到，收集时需穿过一段水下洞穴，注意洞穴内的发光水草会指引路线。笨拙水手先祖则在登船梯附近的海岸或给导船左前方的小岛末端，绕行至岛屿背面即可发现其身影。

玩家需要跟随先祖的蓝色光芒完成追忆，焦虑渔夫先祖的收集涉及水下迷宫寻觅，提议提前装备潜水面具以延长氧气时刻。潜海季的核心方法离不开潜水机制，氧气条是成败决定因素，水下靠近蓝色泡泡能快速恢复氧气，而发光水草不仅能照明，还能临时充当氧气站。如果找差点记忆碎片，可以调整视角观察气泡轨迹，它们往往指给隐藏途径，部分区域还有冥龙巡逻，玩家需利用珊瑚礁隐蔽以确保安全。

完成全部先祖的追忆后，玩家可以返回给导船提交任务，解开唯一动作和装扮。威严船长先祖提供渔夫斗篷，嬉笑炮手奖励裂纹面具，焦虑渔夫有拉条斗篷，笨拙水手则送出古风长衫。兑换这些物品需要消耗季节蜡烛和普通蜡烛，潜海季毕业总共需要350根季节蜡烛，有季卡的玩家大约需要54天完成，无季卡则需要68天左右。部分高阶物品还需额外消耗慈爱才能获取，玩家需要提前规划蜡烛的收集进度。潜海季的季节任务共四个，玩家需要依次和红衣给导先祖对话开始，任务内容涉及潜水寻觅、机关激活和收集深海之光等环节。每个任务完成后，玩家会获取季节蜡烛作为奖励，无季卡玩家每天最多获取5根，而有季卡则可得到6根。任务经过中需特别注意水下区域的氧气限制机制，无潜水装备时氧气时刻为60秒，装备潜水镜后可延长至75秒，这有助于更轻松地完成水下挑战。